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Abnehmen mit LowCarb?

Abnehmen mit LowCarb – aber wie? Derzeit sind ja wieder alle Frauen- und auch Männerzeitungen voll mit DEN bombensicheren Abnehmtipps! LowFat, LowCarb, Paleo, 1.000 Kalorien, 2/4/8/10-Wochen-Garantieprogramm, Fit im Schlaf (DAS wär etwas für mich 😀 ), Modelmasse in 8/4/10/sonstwas-Wochen, Mischkost mit Fleisch/ohne Fleisch/Vegan/ja-nicht-vegan, Getreidekuren nach der …

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Mögliche Gründe trotz LowCarb NICHT abzunehmen

Mögliche Gründe trotz LowCarb NICHT abzunehmen Immer wieder höre ich, dass trotz dem Umstellen auf LowCarb-Ernährung nach anfänglichem Erfolg das Gewicht still zu stehen scheint. Hier fasse ich mal zusammen, welche Gründe es dafür geben kann – es sind bestimmt nicht alle: “Versteckter” Fettabbau Gewichtsreduktion erfolgt …

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Entgiften und Entschlacken im Frühjahr

Entgiften und Entschlacken im Frühjahr Dieses wichtige Thema wird westlich medizinisch mangels „Studien“ und wissenschaftlichen Berichten ganz einfach bei Seite geschoben, belächelt, z.T. beschimpft und als nicht notwendig erachtet. Der Körper hat tatsächlich wunderbare Entgiftungsorgane und -systeme (u.A. Leber, Niere, Haut, Lymphe….) um mit „Alltagslasten“ gut …

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